Adidas NMD R1 OG 經典系列再度發售

伴隨年初那雙曾經紅極一時的 ADIDAS NMD R1 OG 再度發售,也讓動辄三、四千元的轉賣價格回歸到理性的價位。黑色 PK 鞋面輔以紅藍雙色點綴,加之全掌 Boost 中底的鼎力結合,無論是經典
伴隨年初那雙曾經紅極一時的ADIDAS NMD R1 OG 再度發售,也讓動辄三、四千元的轉賣價格回歸到理性的價位。黑色 PK 鞋面輔以紅藍雙色點綴,加之全掌 Boost 中底的鼎力結合,無論是經典程度還是積蓄已久的人氣,都讓它再度成爲粉絲爭相入手的目標!
ADIDAS NMD
但太容易撞鞋恐怕是一個無法回避的問題,假鞋的泛濫也使其褪去了王牌的光環,對于傾心于此的小夥伴無疑糾結又紮心!今天,小編收到了同樣以黑藍紅原色呈現的 NMD XR1 OG PK,adidas首發原色的經典裝扮,卻有著更爲時尚犀利的框架造型,這一分與衆不同卻極爲熟悉的視覺張力,無疑在行走街頭之間,同樣具有讓人側目的吸睛效果!黑色 PK 鞋面耐髒有又百搭,全掌 Boost 大底依舊是軟彈腳感的保證,最後adidas鞋子以白色後跟鞋提收尾,點亮整體層次的同時,更是 NMD 經典基因的再次诠釋。同時撞鞋的幾率也將極低。5 月 20 日帶來男、女款正式上架,除了adidas官方網渠道外,北京 SOULGOODS 也將同期發售,定價爲 ¥1399 RMB,感興趣的朋友可要把握機會啦!

(责任编辑:admin)

七大風水因素左右著居住者的健康

七大風水因素左右著居住者的健康

居傢的風水好不好不僅僅與個人的運勢相關,其實與個人的身體健康也有著莫大的關系。而一些不良的傢居環境可能會影響著我們的健康運勢,導致我們的健康受損,甚至會染上一些惡病,因此我們都必須要重視傢居風水。什麼樣的傢居環境,影響我們的健康呢?

一、居室方位至關重要

室中的方位與五行、人體器官的對應為:東方主肝膽,屬木;西方主肺,屬金;南方主心,屬火;北方主腎,屬水;中間主脾胃,屬土。所以在對應的居室佈置、色彩上,相生為吉。比如,正東方屬木,在此擺放裝飾物時,一定要謹記:不可用尖葉的植物;植物不可出現枯萎狀況;忌使用乾燥花,它會吸收陰氣;要避免放置與木相克的物品,例如屬土、屬火和屬金的物品。在這個區域放置茂盛的植物可促進傢人的健康和長壽。屬水的物品或山水畫也都有幫助,因為水可養木。

二、可能會引起頭痛的風水

房子小而門大窗大;門直沖床頭;灶臺位於西北,與床頭相沖等等,都可能引起頭痛。

改善方法:盡量將門與窗,改成與房宅相適應的大小;調整床頭朝向等。

三、室內的管道一定要通暢

在風水中,水為血脈,務必通暢。如果裝修不當,出現管道堵塞漏水,下水管道不暢等情況,有可能導致人的循環系統、呼吸系統及消化系統等方面出現問題。

四、臥室中床位的擺放至關重要

睡眠品質與健康關系密切,而臥室風水的好壞,會直接影響睡眠品質。橫梁壓床,床頭的朝向不利於主人,床的上方(也就是樓上的同樣位置)是浴室或放置洗衣機,臥室在走道的盡頭等因素,都影響睡眠,要盡量避開這些不利的因素,才能保證充足的睡眠。

五、廚房小風水,健康大問題

廚房是烹調食物之所,和健康的關系更為密切。所以有幾點必須註意

1、灶臺與門直沖

倘若爐灶正對大門,形成一條直線,那便是大門直沖爐灶,容易吸收大門

外的污氣,對傢人健康有損

2、灶臺正對廁所

爐灶是烹調食物之所,應該講究衛生,以防病從口入;而廁所為污物和細菌較為集中的地方,二者臨近,就有可能被污染,尤其爐口不可與從坐廁相對。

3、貼近睡房

灶生火熱,因煎炒時所產生的油煙對人體不適宜,故此爐灶向正房門固然不吉,貼近睡房的更不適宜。

4、灶忌橫梁壓頂

灶忌橫梁壓頂:風水學上有“橫梁壓頂”不吉利的說法,睡床或坐椅上方有橫梁壓頂固然不吉,而灶上有橫梁壓頂更不適宜,對健康有損。

5、不宜尖角沖射

風水理論認為,尖角鋒利,容易造成損害,故此對於尖角沖射很忌諱,而爐灶是一傢煮食養命的所在,倘若受到尖角沖射,便會對傢人的健康有損。

六、衛生間和傢人的健康也是息息相關

正如人體各器官的作用一樣,衛生間在居傢中的必不可少的地位,也決定瞭它和健康的關系。衛生間的方位不好,或者衛生間門正對入戶門,正對床等,也有可能埋下健康隱患,避開為吉。

七、餐廳、客廳的註意事項

前面已經講過的橫梁壓頂不利健康,對餐廳和客廳而言,就是不可在人們常坐的餐桌、沙發上方,有橫梁。

服務項目:

咨詢電話:

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一鳴裝飾城東店開業盛典鉅惠送客戶

號外!號外!號外!

再過十幾天,諸暨這地方將是人山人海,還有三十多個老板在發年終福利,趕緊告訴身邊的親朋好友!

……

……

公歷2018210日(農歷1225日),一鳴裝飾城東店正式營業,特在210日(農歷1225日)到32日(農歷正月十五)期間舉行“新春鉅惠大送禮”活動。

一鳴裝飾是目前諸暨市裝修工藝成熟,施工精雕細琢,實力雄厚的品牌公司。一鳴公司擁有三傢獨立裝修公司,近兩千臨街商鋪,有三十多位資深設計師,以設計領先於暨陽大地。有兩百七十多位大師傅,是一傢有責任,敢擔當的諸暨本土品牌公司。

本次城東店盛大開業活動,一鳴裝飾聯手諸暨誠信實力材料商,將有鉅惠送客戶:

一、憑邀請函簽到有禮:

憑邀請函,到城東一環線江南華庭141145(臺州銀行隔壁)一鳴城東店,簽到即送春節禮物壹份。

二、設計定金雙倍返

客戶預交3000元設計定金,返6000元折入工程款;客戶預交5000元返10000元折入工程款。

三、半包鉅惠驚喜連連

裝修公司有純設計、包清工、半包、全包四種方式,主材上下浮動非常大,品牌不同,價錢天壤之別。實體店賣的是正宗貨,售後安裝、服務到位,喊得應,叫得響,找得到,因此一鳴裝飾建議半包最實惠、最透明、最放心。

半包,指的是,施工所有人工(敲墻、砌墻、水電、泥工、木工、油漆、搞衛生、輔材搬運等所有人工),加硬裝輔材(紅磚、沙子、水泥、防水、水管、電線、板材、油漆等),諸暨市場上半包價錢正常價8001200元每平方本次鉅惠活動中,本活動春節大放價,折上折,並狂送禮。

四、簽單有禮送紅包

簽約一鳴裝飾或本次參加的材料商,交定金3000(叁千)元,現場抽現金紅包壹次,100%中獎!交定金5000(伍千)元,現場抽現金紅包次,100%中獎!每簽約一單都能砸金蛋,蛋蛋有獎。

一鳴裝飾建議在裝修四大環節,就開始從一鳴誠信合作商中選擇合適的裝修建材,本次活動一鳴裝飾攜手諸暨市誠信實力商一起把最大優惠讓給諸暨市民。

裝修施工開始,就要從下面的建材商中選擇,並讓建材商和一鳴裝飾的水電工溝通,盡量避免返工造成的浪費:

首先您要先定空調,方便水電工佈線:

再定廚房,廚房非常重要,建議由廚房店親自過來放樣,靠譜

(集成灶國標的起草者,就在一鳴裝飾城東店隔壁哦)

(貴族享受,百姓價錢,售後服務快捷)

(老板—-近三十年的三都老木匠出身,櫥櫃結實、耐用、實惠、靠譜)

同時考慮定傢電,例如:蒸箱、烤箱、冰箱等……

然後你要考慮衛浴,例如馬桶、淋浴房、洗手臺盆

(正宗德系血哦)

(城南建材的航母,值得一看)

接著你要考慮瓷磚,建議去看看,性價比高,服務好

能強陶瓷中的高端品牌——藍山印象瓷磚隆重上市,諸暨專賣店開業,歡迎新老顧客光臨!

進戶門需要的朋友要考慮更換,建議去黃丹萍看看:

陽臺包陽臺,廚房的大移門要不要更換,請去富奧斯看看

時代在進步,生活水平在提高,電地暖成為居傢必選,不妨去王品地暖看看,價錢實惠,安裝專業,經久耐用!

更重要的是,十年,二十年不用擔心漏水!

一鳴裝飾的材料指定高端誠信實力商來啦……

泥工開始,裝修的朋友要從下面建材商中選擇:

窗臺板、門檻石必選福建佬——凱信大理石,正宗、實惠、大方,大理石電視背景值得一看

瓷磚要確定進場啦、

玻璃、陽光房、包陽臺也要進場

木工開始,裝修的朋友要開始選擇的建材是:

量尺定制,實用環保的全屋定制傢居,就選——索菲亞!

套裝門生產非常費時間,一般要兩個月左右,請馬上要確定,千萬不要拖拉……

地板、樓梯、整木也要確定,就來大明整木,一站式搞定……

別墅地下室等潮濕的地方,裝修趕工期的建議用竹木集成墻面

各種木板你選誰?諸暨最熟悉,最放心,最有口碑的就找他們:

忘記告訴大傢瞭,以上板材店,一鳴裝飾用瞭12年瞭,值得信賴,價錢便宜,老板們信譽度高,給個贊!!

木工做好,就選吳新均石膏線,來個錦上添花……

油漆開始,裝修的朋友要開始選擇燈具瞭,東遠市場有鷹格爾燈具,

(東遠市場最有影響力的燈具龍頭老大哦)

南面——樂傢有壹傢燈飾,讓你找到傢的感覺……

傢具要選起來瞭,傢人健康最重要:

慕思——讓傢人更健康!

各種精致個性化的軟裝——墻紙、窗簾、硬包、軟包等,不需出諸暨,就可以在大自然軟裝陳總傢一站到位:

油漆材料–老粉、乳膠漆、木質漆,就選

關註綠色環保,選擇三棵樹健康漆!三棵樹健康+8小時凈味住新傢!新裝修,新標準,心選擇,為傢人創造健康生活!

最後安裝工作開始,你可以選擇:

衛生保潔選百邦,細心、放心!平時鐘點工,保姆都有,歡迎找百邦!

朋友,新房裝修好,您可以帶上您的傢人,攜手諸暨萬達國旅楊總,一起去全國、全世界去旅遊,放松心情,享受陽光、藍天、碧水——

(萬達旅遊,旅行天下,就找楊總,省心、省錢、放心)

朋友,你新春準備裝修瞭嗎?請撥打設計熱線

136-7685-0698方總,

或者聯系施工熱線138-5850-3978(餘老師),

請前來諸暨市江南華庭141-145號商鋪一鳴城東店,讓品質成就您的夢想。

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韓國買Omega手錶便宜嗎?

omega 手錶 作為世界名錶品牌,一直是廣大手錶愛好著重點關注的物件。能擁有一款歐米茄手錶,是所有表迷朋友希望的。但其價格的昂貴也讓不少朋友們搖頭。不過在韓國購買 omega 手
omega 手錶作為世界名錶品牌,一直是廣大手錶愛好著重點關注的物件。能擁有一款歐米茄手錶,是所有表迷朋友希望的。但其價格的昂貴也讓不少朋友們搖頭。不過在韓國購買omega 手錶會便宜的多呦!
韓國買歐米茄 價格比臺灣要便宜三分之一左右,也就是7折,你去參加個韓國旅遊團大概價格是3000多一點,買名錶一塊你就省回來了,免稅店是絕對可以刷卡的,個別的牌子會便宜到6成,在免稅店韓國的政策是直接在免稅店就把折扣讓到底了,不存在退稅,只有歐洲國家才是退稅政策。

在韓國買歐米茄手錶價格還是可以的,尤其是碰上免稅店搞活動的時候,不能具體說多少錢,大概的折扣相當於與至少6至7折,有時會更低,看你會不會碰到相應的優惠了。保修的話都是全球聯保的,記得保留髮票等票據,還有最好把所有包裝和書名數等附件都保留這。即使發票丟了,憑藉包裝和說明書也能聯保。

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Vans Old Skool系列全新配色球鞋震撼來襲

  以令人夢寐以求的流線型側邊和條紋著稱的Vans Old Skool系列已經於4月份發布。新款完美地將美式風格、熱帶風情和純色融爲一體。靈感源于7月4日美國獨立日,vans新鞋款2015兩款愛國的色彩設計呈現在星條旗系列的配色之中。男款vans鞋的裝飾強調內外側交替圖案,而女款vans鞋的裝飾則爲遍布的星形圖案。
Old Skool另一組系帶鞋系列的印花圖案也深受夏日氛圍的影響,細節上采用火烈鳥、菠蘿骷髅頭圖案搭配生動活潑的綠松石色、粉紅色和藍色。這一系列中的女性 -中性鞋款受海灘風啓發,升級了白底和紅底搭配印花的設計。此外充滿活力的黃、黑、紫、海軍藍等純色帆布材料的款式,讓本季Old Skool款的休閑系列更加豐富完整。“Old Skool”系列新款顔色現已在Vans專賣店和vans官網有售。本文由DOZO潮流服飾網推薦(http://www.dozo.com.tw/

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三九艾灸,補一冬,來年無病痛

▲特別適合睡眠不佳、排便困難、久坐少動的人群。堅持貼用,能明顯感覺身體狀況得到改善。

貼在身上,艾草的溫熱藥性充分發揮,暖意滲入體內,補足陽氣,將寒濕驅趕出來。除艾草外,艾灸貼還根據傳統藥方,搭配瞭5種道地草本,各司其職:當歸可以補血、活血;三七能夠散瘀消腫;伸筋草有助祛風除濕;川穹和獨活,都對風寒濕痹尤其有效。組合在藥包裡,驅寒祛濕功效達到極致。撕開就開始發熱,隨時隨地都能貼敷,簡單又省心。

1

三九補一冬,來年無病痛

艾灸貼,一撕一貼,比艾灸更方便,更實用

俗語說:“三九補一冬,來年無病痛。”中醫認為,三九天是“夏病冬治”的好時機,此時艾灸,能溫陽益氣,健脾補腎,祛風散寒,起到通經活絡的作用。

2018年三九時間表:

三九:2018年1月9日——2018年1月17日

四九:2018年1月18日——2018年1月26日

五九:2018年1月27日——2018年2月4日

六九:2018年2月5日——2018年2月13日

七九:2018年2月14日——2018年2月22日……

尤其是虛寒類問題,通過三九天艾灸可以得到緩解,調節亞健康狀態。特別適合以下癥狀人群:

01 體質虛弱、免疫力低下者;

02 月經不調、痛經、婦科炎癥等女性群;

03 頸椎病、腰椎病、肩周炎、風濕性關節炎等人群。

04 過敏性鼻炎、慢性鼻炎、反復感冒人群;

05 脾胃虛、慢性胃腸炎、消化不良等人群。

傳統艾灸,一般隻有到中醫館才能做。不但費時費金錢,更重要的是,很難堅持。一般艾灸都需要一個療程才能見效。

如今,我們找到瞭這樣一款新型艾灸方式,萬物之本艾灸貼,十分方便,隻要一撕一帖,可發熱八小時,達到艾灸一樣的功效。

它很輕薄方便,睡前貼一貼,不但暖和促進睡眠,一覺醒來精神充沛。

平時上班貼一貼,絲毫不影響穿衣,還能舒適一整天。

不但能幫你省時省事,貼上身超舒服的感覺,讓你越貼越上癮,輕松貼完一療程,輕易達到最佳的養生效果。

2

國傢專利設計,

持熱8小時,比暖寶寶更暖

蘄艾層、發熱層、導入層三合一,撕開就開始發熱,隨時隨地都能貼敷,簡單又省心。

國傢專利號設計:ZL201320829302.0

貼在身上,5分鐘後,能明顯感受到暖意層層滲透,體內血液開始流通。

尤其女士宮寒痛經時,隻要一帖,一整天都暖暖的。

3

升級配方,比艾灸功效更齊全

贈蘄艾精油,藥效加倍

萬物之本,采用“天下第一艾”的湖北蘄艾,揮發油含量是普通艾草的2倍。

萬物之本蘄艾獲得瞭國傢的專屬認證。

除蘄艾外,艾灸貼還根據傳統藥方,搭配瞭5種道地草本,各司其職:

為瞭提升藥物吸收率,還贈送一瓶蘄艾精油,提取瞭艾草、當歸、沉香等10種名貴藥材。

使用前貼敷前滴在艾灸貼表面,功效能達到7根艾灸條熱灸的功效。

附贈蘄艾灸貼說明書,對癥貼穴位,專業,易懂。

艾灸貼需要針對不同的病癥,貼在對應的穴位上,才能讓藥物對位生效,迅速緩解不適。

為此我們特咨詢瞭專業中醫,制作出一本蘄艾灸貼說明書。

書內針對最常見的癥狀,做瞭詳細的貼穴介紹,簡單易懂,大人小孩都能一目明瞭。

三九天馬上就要開始瞭,養生祛病的黃金期,千萬不能錯過。送爸媽一份健康,增強免疫力,來年少生病,尤其是老年人的風濕關節,此時貼可達到事半功倍的效果。

而對於少運動的辦公室人群,更要趁此時改善你的亞健康,勿失良機!

蘄艾灸貼

8小時發熱,驅寒除濕,緩解痛經、風濕、頸椎病

百草浴足粉

用它泡腳10分鐘,風濕、體寒、失眠、痛經都好多瞭!有風濕、類風濕,以及手足發涼、膝關節脹痛的人,適合用“活絡驅寒浴足粉”泡腳。體寒多因氣血不暢,所以在藥包裡加瞭20多味專門驅寒暖身、促進氣血循環的草藥。睡不著、睡不好、工作壓力大經常熬夜,以及容易疲勞、精神緊張的人,可以用“養心安神浴足粉”。

百草浴足粉

活絡驅寒、解除肩頸酸脹和風濕疼痛、助眠安神

艾草坐墊 & 艾草木靠枕

坐著就能排出體內寒濕,腸胃病、腹瀉、便秘、關節痛、手腳冰冷等中老年人常見的毛病輕松就能得到解決。秋冬溫度降低,寒濕很容易攻入人體內,特別是抵抗力相對低下的中老年人,更是寒濕攻擊的對象。寒濕長年累月的沉積在體內,導致陽氣的衰弱,久而久之問題會越來越嚴重。其實,想要除掉體內的寒濕,改善寒濕體質,有一個很簡單的方法——坐墊法。

艾草坐墊 & 艾草木靠枕

排出體內陳年濕寒、增加陽氣、行氣活血

陳皮檸檬膏

吃瞭這個溫補方,再寒濕的身體都有救。十年陳皮熬成一口暖補瓊漿,冬季常吃,燥寒濕邪不近身。膏方精選的是整整十年的老陳皮,溫和不燥熱,益補藥效達到極佳。一口下去嗓子馬上不癢瞭,全身都舒暢瞭很多。仿佛在身體裡養一個小太陽,來年開春,就能把陳年的濕氣、寒氣一並除盡。還會找到一個狀態更好、更具活力與氣質的自己。

陳皮檸檬膏

驅散體內鬱結的寒氣,行氣活血,潤燥止咳

版權聲明:本文來源:國館版權歸相關權利人所有。尊重知識與勞動,轉載請保留版權信息。

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七點後,不要再吃它瞭,不是嚇唬你,40歲以上一定要看!

你的晚餐一般幾點吃?

晚上6點? 7點? 還是8點?

近日,一項研究卻顯示,睡前兩小時、或是晚上7點後進食,會導致心梗腦梗都高發!

古人曾說,“過午不食”。所謂“午”,就是中午11點~13點,雖然現代人睡的時間明顯晚於古代,不能做到。但是提倡大傢晚飯最好在晚上7點前解決,避免晚餐吃的太晚給身體帶來疾病!

晚餐吃得晚,可能引發疾病

除瞭研究人員發現的心梗和腦梗,這些疾病也與晚餐吃的太晚有關!

1、動脈硬化

晚餐吃得太晚,還會造成高血脂。並且入睡後,血流速度又明顯降低,從而導致血脂在血管壁上不斷沉積。長此以往,形成動脈粥樣硬化的危險系數,自然就增大瞭。

2、胃病

晚餐吃得太晚的人,胃也要跟著加起夜班來。胃的疲勞狀態,加上老化瞭的黏膜得不到及時的更新,久而久之就出現瞭胃病!

3、糖尿病

晚餐吃得太晚,會因刺激胰島素持續大量分泌,致使分泌胰島素的B細胞負擔過重。

如果是長期的持續超負荷分泌,特別是中老年人,則會因B細胞功能衰竭而誘發糖尿病。

4、肥胖

如果晚餐吃的太晚,會使夜間血液中的糖、脂肪、氨基酸含量增加,並轉化為自身的脂肪,沉積於體內各部位,久而久之,就使人發胖。

5、失眠、神經衰弱

晚餐太晚,必然造成胃、腸、肝、膽、胰等臟器,在睡眠時仍不斷地工作且傳遞信息給大腦,使大腦始終處於興奮狀態中,進而造成多夢、失眠。

長期下來,就會引發神經衰弱等疾病。

6、新陳代謝紊亂

晚餐吃得太晚,會導致新陳代謝紊亂,讓你經常感到乏力、頭暈、記憶力減退,思維能力下降,也可因免疫力降低而容易患感冒、皮膚生癤、傷口經久不愈等。

所以,大傢一定要形成“晚上7點前吃晚餐”的習慣。那麼過瞭7點後,晚餐該怎麼吃呢?

過瞭7點,晚餐應該這樣吃

1隻吃5分飽

過瞭7點,腸胃消化的黃金時段已過,胃液減少、胃動力變差。這時候“補吃”晚餐,要比正常晚餐吃的更少。最好隻有正常晚餐的一半,也就是5分飽。

這種感覺就是“剛吃到爽”,就要放下筷子停嘴

2吃得比正常晚餐更慢

因為已經很晚,吃得慢一些,可以把食物咀嚼的更碎,更有利於腸胃消化。同時也給身體一個反應的時間,讓身體體會5分飽的感覺。

同時最好不要“邊吃飯邊看視頻、邊吃飯邊說話”,這樣最影響消化瞭,必然會增加胃的負擔。

3多以蔬菜和粗糧為主

如果晚餐吃的太晚,就不要再吃大魚大肉瞭。這些脂肪和蛋白質會加重身體負擔,甚至等你已經熟睡瞭,身體還在幫你消化這些殘食,無疑會導致高血脂、高血壓等疾病。

所以這時吃晚餐,最好就是吃一點蔬菜+粗糧。這種搭配完全不會加重身體負擔。大量的膳食纖維,可以加速食物在腸道的停留時間,避免癌癥的發生。

註意:過瞭9點,就不要再吃瞭

如果實在太晚瞭,比如已經晚上9、10點瞭,馬上要睡覺,最好就不要再“補吃”瞭。

這時候最好的辦法就是喝一杯熱牛奶+一小把堅果。熱牛奶可以更好的助眠,堅果可以增加一定飽腹感,並不會給身體帶來負擔。

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中國傢長的一天!簡直太形象瞭~刷爆朋友圈!

還沒睡醒就起床做早飯 ▼

接送孩子上下學 ▼

偵察孩子在校表現 ▼

微信群裡等待老師回復 ▼

老師有要求,第一個響應 ▼

下班回傢後 ▼

孩子不肯做作業 ▼

明明很困還得陪讀 ▼

終於輔導完孩子功課 ▼

總算忙完可以睡覺瞭 ▼

等等,還有事情沒做 ▼

得計算孩子補習費用 ▼

得研究各類升學政策 ▼

得泡論壇查看最新動態 ▼

總之不能錯過任何升學小道消息 ▼

忙活一段時間,娃該考試瞭 ▼

孩子這次成績考得不錯,哦呵呵 ▼

孩子這次怎麼考砸瞭,哎喲喂▼

老師通知開傢長會瞭 ▼

學霸傢長參加傢長會 ▼

學渣傢長參加傢長會 ▼

傢長會被老師點名 ▼

想讓老師行個方便▼

明天終於是周末瞭 ▼

我就要個悠閑的午後 ▼

但想到自傢孩子的成績 ▼

想到其他雄赳赳氣昂昂的學霸 ▼

還是帶Ta去補習班進修下吧 ▼

為什麼我的周末比上班還要累? ▼

什麼時候才能熬出頭啊 ▼

謹以這組圖片,

獻給所有辛苦求學的孩子,

和同樣辛苦付出的傢長!

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中國乳腺癌患者為何90%都被切乳?來看中美乳腺癌治療的驚人差異

年輕的乳腺癌患者,現在越來越多。

“為瞭治病,乳腺癌患者必須要做手術切除術。

為瞭防止復發轉移,手術必須切得越多越好,切得越幹凈越好。”

“乳腺癌患者必須切除乳房”的治療方式已經深入人心,很多人認為得瞭乳腺癌就必將失去乳房。

美國丹娜法伯癌癥研究院乳腺癌中心主任、全美最佳乳腺癌醫生Eric P. Winer博士告訴我們,乳腺癌的生存率相對較高,美國接受保乳手術的患者是64%,中國僅5.5%。選擇保乳術的患者生存率還略高。

中國乳腺癌患者為何9成被切乳?

長期以來,切除乳房似乎是治療女性乳腺癌的常規方式。

對於女性患者來說,切除乳房會對身心造成巨大創傷,但保乳又擔心癌細胞清除得不夠徹底,影響到生存。

其實,早在上世紀90年代,乳腺癌保乳術就已納入手術治療指南建議中。

在美國,僅有36%的患者根據需要做瞭切乳,2/3的患者接受瞭保乳手術,在微創手術和即時檢查可協同進行的一體化手術室裡,可以做到精準切除腫瘤組織,同時保住女性傲人的雙峰。

在中國,一項發表在權威國際醫學核心期刊《柳葉刀·腫瘤學》上的中國全國范圍內的調查結果顯示,乳房切除術占到原發性乳腺癌手術的88.8%。這意味著,近9成的中國乳腺癌患者被切除瞭乳房。

即便是目前在保乳率較高的京津滬地區的三級甲等醫院,也隻有少數醫院超過50%,大部分地區依然在追求“切幹凈”。

中美癌癥治療最大的一個不同點是,美國大多數癌癥發現是早期的,中國大多是中晚期。比如乳腺癌,很多患者已經錯過最佳手術保乳時機。

不得不說,很多患者存在認識誤區,認為切得越徹底,癌癥就根除得越到位,都願意切得幹幹凈凈。為抓住一個壞人,卻冒著錯殺三千的風險。國內治療惡性腫瘤,往往采取一刀切除“惡”務盡,殃及無辜。

切乳換生存,就能完全健康瞭嗎?

其實不然。

乳腺癌外科手術一直強調要“切得大,切得幹凈”,是因為在靶向精準藥物及微創外科技術出現之前,乳腺癌早期發現率較低,治療手段匱乏,患者5年生存率不到30%。

於是,外科醫生們往往通過手術盡可能多的切除患者的病變組織,最大限度減少腫瘤轉移復發的幾率,延長患者壽命。

但手術之後的問題往往更多。據統計,乳房切除術患者術後性心理障礙比例高達85.9%(保乳術隻有19.5%)。即便是55歲發病,大部分患者也要帶著傷疤和心理陰影生活20年以上,年輕的患者心理問題會更加嚴重。

保乳與切乳的生存率一樣嗎?

乳腺癌手術分為保乳和切乳兩類。

保乳,是隻切除乳腺內腫塊和部分乳腺腺體,但保留完整或大部分乳房。而切乳,則是切除乳房(皮膚、皮下組織、乳腺腺體及乳頭乳暈復合體)、清掃腋窩淋巴結、切除胸大肌筋膜,但保留或部分保留胸大肌、胸小肌。

  乳腺癌康復者 | Kimi Maxwell(美國)

很多患者疑問,雖然很想做保乳術,但保留的乳房會不會增加腫瘤復發轉移的風險呢?

美國專傢說,保乳治療的生存率與切乳治療的生存率幾乎一樣,保乳治療不會增加腫瘤的復發,更不會降低患者生存率。

美國最新臨床對比研究證實:早期+年齡<40歲的患者,在實行瞭保乳術(術後放療)和乳房切除術的生存情況,兩種手術方式的10年生存率沒有顯著性差異,甚至選擇保乳術的患者生存率還略高。

最新2018美國癌癥年報中顯示,1989-2015年,美國女性乳腺癌死亡率降低39%;美國乳腺癌5年生存率是89%,中國是73.1%。與之相對應的數據是:美國接受保乳手術的患者是64%,中國隻有5. 5%。

為什麼美國能夠在保持高治愈率的同時,讓2/3的女性患者保住乳房呢?

在美國,腫瘤的治療都是多學科診療的結果。從腫瘤內科、外科、放射科、影像科等多個學科團隊協同作戰,盡可能地幫助患者獲得理想的治療效果。

在保乳手術過程中,美國醫生的手術刀借助一體化手術室進行乳腺保乳手術,可大幅度降低乳腺癌患者術後需要再次手術的幾率,可降低33%的乳腺癌患者術後復發率。

並非厚此薄彼,也不是外國的月亮比中國的圓。事實就是,我國惡性腫瘤的治療,是時候該告別“一刀切”、“經驗主義”的陳舊思想,實施精準醫療的時候瞭。

所以,乳腺癌的保乳手術,切的是病灶不是乳房,保命也能保乳哦。

並不是所有乳腺癌患者都適合保乳

但是還是那句話,乳腺癌患者是否真的適合保乳治療,需要經過專業醫生的判斷。

患者一般要滿足下列條件:

1)腫瘤單發,即一側乳房內的單個病灶,腫瘤直徑小於3厘米,邊界相對清楚,無腋窩淋巴結轉移;

2)腫瘤位置不在乳頭、乳暈下,腫瘤邊緣距乳頭的距離大於3厘米,以便於手術後的修復,及保持乳房的外形美觀;

3)術後患者有條件(身體狀況和經濟條件)接受放療在內的術後綜合治療和長期隨訪;

4)考慮術後的外形效果,綜合評估瘤體大小和與乳房的比例,乳房豐滿者更為適合;

5)患者有強烈的保乳主觀要求。

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