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南陽市第一人民醫院·專傢丨心血管內科專傢馬金霞帶您認識冠心病

心血管病已成為威脅人類生命和健康的“第一殺手”,而冠心病是其中最重要的“罪魁”。早在1969年世界衛生組織就已宣佈冠心病是最常見的流行病。冠心病在許多發達國傢被稱為“時代的瘟疫”,占人口死亡原因的第一位。

那麼冠心病是咋得的?什麼習慣可能引發冠心病?腦力勞動者、胖人、吸煙人群為啥更容易得冠心病?

讓南陽市第一人民醫院心血管內科專傢主任醫師馬金霞來為我們解惑。

馬金霞主任簡介

馬金霞,心血管內科主任醫師,南陽一院心內二科主任。中華醫學會南陽心血管分會常務委員,中國醫師協會南陽心血管分會副會長,河南省高血壓研究會會員,河南省卒中學會高血壓分會常務委員,南陽日報社特聘健康專傢,畢業於河南醫科大學臨床醫學系,從事心血管內科二十餘年,積累瞭豐富的臨床經驗,曾在衛生部北京醫院、河南省人民醫院進修心內科及介入治療,獲得瞭衛生部頒發的介入資格證書,對冠心病、風心病、高血壓病、心肌炎、心律失常、心衰等的治療具有豐富的臨床經驗和獨到的見解,尤其擅長冠心病的介入治療,獲市科技成果獎7項,發表國傢級論文30餘篇。

咱先看看啥是冠心病

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的范圍可能更廣泛,還包括炎癥、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛生組織將冠心病分為5大類:

無癥狀心肌缺血(隱匿性冠心病)

心絞痛

心肌梗死

缺血性心力衰竭(缺血性心臟病)

猝死

臨床中常常分為穩定性冠心病和急性冠狀動脈綜合征。

咋就得瞭冠心病?

馬金霞主任解答:

概括來說是兩個點:

一個是“多種因素”,一個是“長期作用”。先說“多種因素”:血膽固醇過高、高血壓和吸煙是冠心病主要發病因素,這些因素經過“長期作用”,冠心病就來瞭。控制這些因素後,冠心病的發病率及死亡率會有所下降。

此外,體力活動過少、缺乏體育鍛煉、超重、糖尿病、精神緊張、A型性格以及冠心病傢族史這些也會影響冠心病的發病率,也是近年來導致冠心病發病年齡提前的原因所在。

為啥說腦力勞動者更容易患冠心病?

馬金霞主任解答:

一般情況下腦力勞動者較體力勞動者患冠心病的概率高,經常有緊迫感的工作或情緒更為容易誘發此病。具體說來就是腦力勞動者易久坐、缺乏體力活動,患病率約為體力勞動者的2-4倍。

那麼精神緊張,會造成我們人體神經內分泌功能紊亂,血中兒茶酚胺、皮質激素水平提高,血壓上升;還會導致脂代謝紊亂,血膽固醇水平周期性升高,影響瞭凝血機制,使血小板聚集性增高,內皮損傷。

我們都有感觸,當精神緊張時容易使人易於疲勞而懶於體育鍛煉。所以說腦力勞動者更需要堅持參加體育鍛煉。

為啥胖人容易得冠心病?

馬金霞主任解答:

這裡的胖人指短期內發胖或者是極度肥胖的人群。當體重過度增加時,心臟負荷和血壓就會上升。高熱量的飲食習慣也會讓血脂、血壓水平增高,冠狀動脈粥樣硬化形成並加重。

一般情況下肥胖後體力活動減少,妨礙瞭冠狀動脈粥樣硬化病變者側支循環的形成。當然如果不考慮年齡因素或者不合並高血壓、高脂血癥、糖尿病等疾患,肥胖不能成為真正的危險因素。

吸煙為啥能引起和加重冠心病?

馬金霞主任解答:

冠心病的死亡率與吸煙呈顯著的正相關性,成年以前開始吸煙的人群危害程度會更高。我國的資料顯示,相比不吸煙者,大量吸煙者冠心病的發病率要至少高出2.6倍,心絞痛發生率至少高出3.6倍。

香煙煙霧中所含的焦油、尼古丁、一氧化碳被吸收進入血液後,尼古丁會直接刺激人體血管運動中樞,刺激腎上腺素和去甲腎上腺素釋放,導致心率加快、末梢血管收縮、血壓上升,然後損傷血管內皮,使血中膽固醇水平增高。

一氧化碳會使血氧濃度下降,組織供氧不足,動脈內壁水腫,內皮損傷,脂質滲入血管壁,導致動脈粥樣硬化形成。對於已經得瞭冠心病的人,吸煙會加速病情的進展,甚至引起心臟病發作。

當人體大量吸煙時,由於低氧和心臟興奮性增高,可誘發室顫等嚴重心律失常,成為猝死的原因之一。為瞭我們的身體健康,希望大傢遠離香煙,預祝您戒煙成功!

最後讓我們總結一下

當身體出現這些癥狀時,您要引起註意啦

1.勞累或精神緊張時,出現胸骨後或心前區悶痛,持續3-5分鐘。

2.體力活動時,出現胸悶、心悸、氣短,休息時自行緩解者。

3. 飽餐、寒冷或看驚險影片時,出現胸痛、心悸者。

4.運動時,出現頭痛、牙痛、腿痛等。

5. 夜晚睡眠枕頭低,感到胸悶、憋氣,需高枕臥位方感舒適者。

6.熟睡或平臥時,突然胸痛、呼吸困難,需立即坐起。

7. 反復出現脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者。

圖文編輯丨何楠

責任校對丨梁貞

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占據Dancer裝備包C位,今夏街舞浪潮必Pick單品竟然是?

無論新鞋還是舊鞋,喜歡的就是好鞋

2018最熱的是什麼,大聲點告訴我!當然是街舞綜藝啊!!!

特別是有陳偉霆、鹿晗、王嘉爾、宋茜的《熱血街舞團》,還沒開播前就讓小編十分期待瞭!

除瞭導師和Battle,友達們還想深扒舞者們的穿搭對不對!這不,每一期節目播出後,小編都在用八倍放大鏡仔細研究Dancer們的行頭,快來檢閱深扒結果吧!

楊文韜-Rainbow

楊凱-星空間

HOZ-Dreamrunnerz

公孫無名-anp crew

爆爆-O-DOG小編發現,他們居然都穿瞭同一個牌子??? 不僅是衣服,連鞋子都是同一個牌子!!▼大膽Battle進入陳偉霆戰隊的廣東Bboy波子

網友直呼全隊All in的Caster舞團成員之一LAZY阿渠

年齡最小舞技超群進入鹿晗戰隊的席嘉琪

到底是哪個牌子如此深得舞者喜愛!來自不同舞團的 Dancer,為不同戰隊而戰,卻都選擇瞭 ASICSTIGER?好奇小編決定邀請三位炙手可熱的 Dancer 來聊一聊~藤原浩在1999年收藏瞭一雙 GEL-MAI 的復古跑鞋,他說他喜歡挖掘別人沒有發現、但值得關註的球鞋。難道這三位舞者穿上這個日本潮牌的原因也跟潮流教父藤原浩一樣嗎!

波子“註重鞋子能不能用來跳Breaking”WDC中國賽區Breaking組冠軍,來自廣州STO廠牌的Bboy在第二期節目裡,在Breaking廣場上和HOZ#GEL勁街頭#的波子,第一個贏得陳偉霆的金項鏈!彈幕裡的“波子好帥”不停飄過,這位顏值很能打的Bboy到底Pick瞭什麼ASICSTIGER單品呢?

波子 X ASICSTIGER GEL-MAI Q ASICSTIGER這個日本潮牌出過不少經典款,我們YOHO之前也介紹過很多次,比如大傢熟悉的GEL-LYTE系列,你最中意的是哪款鞋?我喜歡ASICSTIGER的GEL-MAI,這款有很特別的非對稱設計和3D虎爪紋,很街頭很日式。MAI是日語裡“舞”的意思,這雙鞋可能和我一樣,為舞而生。Q 說到GEL-MAI為舞而生,你覺得GEL-MAI適合跳哪種街舞?我穿GEL-MAI時會想跳Breaking。一個是鞋面構造很酷,一個是ASICSTIGER他們傢GEL膠來自世界四大跑鞋品牌之一ASICS,避震能力很強,適合舞蹈裡的彈跳緩沖,減少我們跳舞的傷痛風險。

◄ 向左滑動查看更多圖片Q 那麼穿著有跑鞋科技的GEL-MAI跳舞是一種什麼樣的體驗隻能說666瞭,鞋底加入GEL膠踩著很舒服,懸繞腳腕的鞋帶構造可以隨意扭動。跳舞這種高能運動超容易出汗,所以透氣鞋面可以跳很久不會有腳氣

。GEL-MAI不愧是得名於“舞”,Dancer和想做Dancer的朋友都值得擁有。

LAZY阿渠“切換場合好搭配的鞋子MIGHTYZULUKINGZ成員,佳能廣告“你好色彩”冠軍Bboy LAZY,來自上海CASTER CREW ,2001開始接觸Breaking,現今已是Breaking的資深前輩瞭。在熱血之城一戰裡,表現出色,熱血奮戰,隻為街舞。

阿渠 X ASICSTIGER GEL-MAI Q Dancer們的鞋似乎都有來頭,聊聊你的這雙鞋?GEL-MAI外形很像白武士,上腳很酷,網面又很清爽,白色也很百搭,適合Dancer休閑又帶點個性的造型要求,練舞、出街、戶外…切換各個場合都好搭配。

◄ 向左滑動查看更多圖片Q 平常穿什麼來搭配你的GEL-MAI?因為這雙鞋看起來很有型,日常簡簡單單搭配我身上現在穿的ASICSTIGER棒球帽、沖鋒衣、運動褲之類的都不錯。在簡潔中強調一個亮點單品,就是有型的訣竅。

Q 除瞭跳舞,平常喜歡做些什麼?做些戶外運動吧,或者單純壓馬路。GEL-MAI跟我去過不同的場合,而且有黑白兩個配色,怎麼搭都可以,DOUBLE KILL!

席嘉琪少女的粉色也可以酷HHI中國推廣大使,2017HHI世界街舞錦標賽中國總決賽冠軍7歲練習街舞,12歲奪得全國街舞冠軍;去年在4000多名世界頂級舞者中,年紀最小的她代表中國拿下世界四強!回到學校後,嘉琪成為瞭學校的小紅人,長相甜美又會跳舞的她成為大傢的小偶像。

席嘉琪 x ASICSTIGER SANZEQ 和前面兩位Dancer小哥哥不一樣,嘉琪這雙ASICSTIGER是粉紅色!我們街舞界一霸,內心也是個萌萌噠少女?跳街舞時的我,感受到一種釋放和自由,覺得自己非常帥氣。同時,和別的小女生一樣,我也喜歡粉紅色,喜歡夢幻的憧憬,喜歡好看的鞋。又酷又萌,這樣的鞋終於被我遇到瞭,就是腳上這雙SANZE。

◄ 向左滑動查看更多圖片

看完三位舞者的穿鞋心得是不是很想詳細瞭解這一系列呢▼ 1. ASICSTIGER GEL-MAI OPEN MESH

ASICSTIGER以特色鞋款GEL-MAI,推出黑白兩色“春夏向網”系列。輕質網眼鞋面,讓春夏街頭的型格清爽顯現。踝部鞋帶及後跟鞋片,分別以熒光藍、綠進行大膽撞色,活潑亮眼。

◄ 向左滑動查看更多圖片GEL-MAI 誕生於1999年,標志性非對稱鞋眼設計、鞋帶沿鞋頭及鞋口環繞,形成對腳面及腳踝的全面貼合保護,由ASICS亞瑟士GEL避震膠制成的中底賦予其卓越的緩沖性與耐久度。鞋款前衛大膽的設計,在上市之初曾引發各種評論,而個性意識強烈的潮流先鋒們更是對GEL-MAI大力追捧,至今仍稱其為ASICSTIGER的真正傑作。2. ASICSTIGER GEL-LYTE V SANZE

SANZE TONAL 來自ASICSTIGER 2018春夏特別呈現的GEL-LYTEV SANZE(日語意為:三世)系列,首次可視化GEL避震膠,展示出ASICSTIGER過去、現在、未來的三世傳承與革新。3月,ASICSTIGER 主打 SANZE TONAL系列,延續2月中性款設計,特為女生推出肉粉、深藍兩款配色。

◄ 向左滑動查看更多圖片#黑科技#GEL-LYTE V SANZE系列保留瞭初代GEL-LYTE V經典設計細節,新創在後跟處大面積采用可視化GEL避震膠,並覆蓋透明TPU材質增強緩震性能,融合瞭ASICS前沿科技與未來感設計,體現ASICSTIGER核心的運動潮流理念。#設計# SANZE TONAL保留GEL-LYTE V鞋款特有的襪套結構,便於穿脫。鞋面設計靈感來自於和服的兩片式疊搭,以日本元素帶來別具一格的街頭型格。看舞者們上腳後也入手一雙?別急!小編馬上告訴你!發售信息 ASICSTIGERGEL-LYTE V SANZE女性專屬¥ 890ASICSTIGER GEL-MAI OPEN MESH¥ 990現已在ASICSTIGER各大門店及線上店陸續發售文末驚喜在留言區說說 你心目中最適合街舞的ASICSTIGER是?為什麼Pick這款鞋呢留言點贊前三名送鞋!鞋!鞋!

圖片來源:ASICSTIGER & YOHO!獨傢

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娜紮全新時尚大片強勢來襲,新chocker 又將掀起時尚潮流

娜紮最近為某品牌拍攝的全新時尚大片曝光,時尚感十足,其中搭配的單品也非常值得所有愛美的女生學習~

這組暖色系時尚大片的搭配大膽而充滿活力。橙色+白色是永遠經典的和諧色搭配,黃色內搭高領薄衫和黃色寬佈皮帶成為這套搭配的點睛之筆。整套搭配勝在色彩過渡自然,樣式簡約卻又不失時尚。這樣的色系新潮流,你get到瞭嗎?

這件黑白條紋格子襯衫十分顯氣質,但是整套搭配小編最想強調的是娜紮搭配的chocker——同樣黑白相間的chocker首先顏色上就與服飾十分搭配。其次,黑白色屬於經典色系,帶有本身獨特的高級感,小編預測娜紮的新chocker的搭配又將被一波愛美的女生get~

這件墨綠+白色的運動搭配十分簡約,但是加上同樣簡單的黑色網狀chocker就變得時尚感滿滿瞭~網狀的chocker應該很少有人會嘗試,但是搭配到位瞭一定會成為服裝的點睛之筆,你覺得這樣的chocker好看嗎?

今天的分享就到這裡~看完文章的小可愛別忘記關註我和點贊哦!

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婚姻好不好,看孩子長相就知道!

每一位父母都希望自己的兒子英俊帥氣,女兒美麗漂亮。豈不知孩子的長相,不僅依賴於基因遺傳,更和後天的成長環境有著密切的關系。

1

過年走親戚時,有個長輩在我耳邊說:

看看孩子什麼樣,就知道婚姻幸不幸福瞭。

我不以為然,但拜訪瞭很多傢,不得不承認長輩的話還是有點道理。

有個堂弟一米八,身材正,顏值高,穿著大衣頗有點韓國歐巴的味道。每次見到他,周圍人總忍不住稱贊一番。

我們這些有孩子的就比較好奇,吃什麼能長得這麼帥,沒想到堂弟自我調侃說是吃瞭父母20多年的狗糧。

他說,“像是情人節那天,我爸甩瞭一疊紅票子給我。我差點要謝主隆恩,結果他說給你媽買個玫瑰花和蛋糕去。手動再見,原來我隻是個跑腿的。”

生活裡像這樣的例子數不勝數,幾十年不變心工資卡全部上繳上下班全程接送沒有婆媳問題洗碗做飯全包都是最基本的。

他爸每天吃過晚飯後都會載著媽媽去兜風,而且從來不問他要不要一起去!有次他想跟著去,被老爸一副“當什麼電燈泡,就呆在傢裡”的眼神給嚇退瞭。

還有一次他爸出差,媽媽晚上吃海鮮過敏,他爸知道後特別著急地打瞭個電話讓他和一個阿姨半夜把她送到醫院裡面去打吊瓶,其實基本上打完吊瓶吃瞭藥就沒有什麼事情瞭。

不過第二天下午還是在傢裡看到瞭他爸,然後待瞭一天看瞭看媽媽病好瞭就又飛走瞭。

講到這裡,他突然激動瞭起來:“而我有次在學校裡發燒三十九度半,我爸就讓我多喝點熱水!這差別待遇……”

雖然他嘴裡一直吐槽著自己不是親生的,但看著他神采飛揚的笑容,我們又明顯感覺他樂在其中,或許這就是“痛並快樂著”吧。

2

有人曾經研究過:大多數特別特別恩愛的父母生的孩子都特別好看。

大概是父母相愛的傢庭,生活中總是充滿瞭愛的行為和言語,這些是最好的營養品,滋養瞭孩子的內心,讓孩子的風度、修養和氣質由內而外流露出來。

如果傢裡的孩子落落大方,不怯場,不忸怩,那他的傢庭條件一定差不瞭,母親也不會很辛苦操勞;

相反,一個總是有點自卑,縮手縮腳、躲在角落裡默不作聲的不合群的孩子,那日子一般過得不如意,母親也總是為錢和生計發愁。

如果孩子小小年紀懂得尊重他人,待人接物彬彬有禮,那麼父母的相處模式一定是溫馨又和諧的。

隻有從小看到瞭爸爸對媽媽的尊重和愛護,孩子才會耳濡目染地學會尊重和照顧別人。

相反,一個總是像驚弓之鳥,看人的眼神裡透露著一些小心翼翼的孩子,父母往往不會很和睦,大吵小吵不斷,讓孩子從小就學會瞭看人臉色說話。

擁有幸福的傢庭的女人,孩子也更有安全感;而婚姻不幸的女人,孩子也會有伴隨一生的傷痕和陰影。

3

好的婚姻是魚翅燕窩,不僅滋養瞭女人的內心世界,更讓孩子的內心充斥著滿滿的安全感。

堂弟歪腦袋瞇著眼睛笑起來,一副對未來美好憧憬的樣子:“我以後找到媳婦兒,也會像我爸這樣把她寵上天。”

父母的愛情,就是孩子婚姻的模板,對孩子的影響潛移默化。人的性格或許各不相同,可是原生傢庭對孩子的影響,卻是顯而易見。

有句話你們應該都聽過:對孩子最好的教育,就是父母相愛。

父母相愛,會讓媽媽永葆著一顆少女心。而媽媽的心情,又決定瞭整個傢庭的氛圍。那麼,傢裡每天溫馨、甜蜜的氣氛,收益最大、最直接的莫過於孩子瞭。

孩子的長相裡,不僅包含著先天性的相貌,更包含著他由內而外流露出來的修養和氣質。

如果一個孩子能堅定說出“我的爸爸媽媽很愛彼此”這句話,那麼他的身上一定擁有著數不勝數的美好特質:自信、善良、大方、真誠、寬容、樂觀……

也因此,男孩會越來越帥,女孩會越來越美。就像寬厚的人大多一臉福相、性情柔順的人面相柔和善美、殘虐粗暴的人總是一臉兇相、心術不正的人呢,面相尖酸刻薄。

一個孩子有著怎樣的相貌、思想,都跟父母的婚姻不無關系。所以,婚姻好不好,看孩子的長相就知道瞭。(內容源自網絡,版權屬原作者,若有侵權請聯系刪除)

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出門就想賞花?11000米的花墻即將登陸南京!

四月的南京,繁花盛開

但是!隻在公園賞花還不夠!

聽說,再過一個月

南京的街巷將被各種花墻淹沒!

各種“薔薇花墻”“玫瑰花墻”

席卷你的相機!

圖片來源:@南京航空航天大學

南航的薔薇花墻

南林大的花墻

圖片來源:金陵晚報

南京的街角芳華

而且

為瞭讓南京人出門就有花看

11000米的花墻即將登陸南京!

未來3年,南京將歸類整理主城6區的33個綜合公園和40個專類公園,集中進行專類化、特色化、精細化打造,讓每個公園都有“主題花”。同時,未來三年,南京城市主幹道和區域節點,建成11000米的“花墻”!

2018年,將全力推進22處遊園綠地建設提升工作,2019至2020年再完成新建遊園綠地40處,市民出行5-10分鐘見到綠地。

看來

咱們大南京的“顏值”又要提升不止一個檔瞭!

你以為這就完瞭?

還不止!

南京將打造1337公裡的南京慢行道

行人自行車有優先路權

漫步林蔭道下或騎著腳踏車沿綠道漫遊,這樣的出行方式是不是很愜意?

日前,《南京市慢行(步行與自行車)系統規劃》通過市規委會審議,按照規劃,南京將發展市域綠道網絡,規劃市域范圍內城市級綠道總長度約1337公裡。

在綠道騎車,還有驛站為人們提供休息、食宿服務。未來我市規劃一級綠道驛站27處,配置信息咨詢亭、遊客中心、醫療點、露營點等設施;二級驛站43處。配置信息咨詢亭、飲水和快餐等服務;此外還將規劃綠道跨江渡口設施5組。

圖片來源:@小飛718

未來的南京是彩色的

未來的南京一出門隨處都是景兒

未來的南京保準讓你百看不膩

就問你生活在南京棒不棒!

來源:龍虎網

版權聲明:【我們尊重原創。我們分享此文出於傳播更多資訊之目的,無商業用途。文字圖片素材,版權屬於原作者。部分文章推送時因種種原因未能與原作者聯系上,若涉及版權問題,敬請原作者聯系我們,立即處理。】

(來源: 金陵晚報共

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分手多年想要重新開始,八字看適合在一起嗎?

李雙林/文

案例:李老師,關註您很久,每天看您的命理分析,覺得您分析的很全面,這幾年都被婚姻問題困擾,自己因為婚姻問題工作生活都沒有心思,總是遇到喜歡我的,我不喜歡對方,一直沒遇到合適的,是不是我命中七殺星太強瞭遮住瞭正官呢?想讓您分析一下我的婚姻問題,我是女性,感覺自己感情婚姻坎坷不穩定,陰歷1993年11月,初一,20:2分至20:15分之間,想讓您幫我看一下八字合婚,男方八字是陰歷1992年11月26日17:20,我們是高三同學(和我一個縣的)和他在14年談過半年(在談期間異地沒有見過面)但後來因為傢裡反對我就和他斷瞭聯系,現在又重新聯系瞭,但是他16年談瞭女朋友過年的時候他倆分手瞭,我想和他重新開始,他說暫時不想結婚,我現在隻想等他不想和別人談瞭,請大師幫我算算我和他還有結婚緣份嗎,適合結婚嗎,不知道什麼時候能結婚?男方的婚姻怎樣?我是晚婚的命嗎?麻煩大師瞭,萬分感謝!

李雙林回復:

坤造(女):癸酉,甲子,戊辰,壬戌(空戌亥)

大運:乙醜,丙寅,丁卯,戊辰,己巳,庚午,辛未(8歲上運)

乾造(男):壬申,壬子,己巳,癸酉(空戌亥)

大運:癸醜,甲寅,乙卯,丙辰,丁巳,戊午,己未(6歲上運)

分析:這裡我就主要分析一下女命,你是戊辰日出生,日幹為土在冬季出生不旺,子月為正財月份,財多身弱的命。不過八字日支為財庫,有傷官生財,財入辰庫,並且辰戌有沖,財庫可以為自己所用。從八字組合來看是很不錯的。從五行來看,身弱財旺的命,喜火土為用神。你八字日時為財,有土來制財,但是八字缺火,則七殺沒有制化。甲木七殺為忌神,有水來生甲木七殺所以七殺很旺,七殺旺喜印為用神,不過你八字是缺印的,故而這一點是非常不好的。你在走金水木的大運都不太順利。李雙林易學網原創。

在感情方面,日支辰可以代表對象,日支辰為比肩屬於用神,代表丈夫和自己同心,能互相幫助。不過日時相沖不吉,一般在感情和子女方面都會有一些煩惱。八字時辰空亡,子女遲緩,一般孩子遲也代表結婚比較晚,因為生孩子在正常情況下都需要先結婚才可以。所以子女晚,也間接的表示瞭你婚姻比較晚。你八字有一個七殺透出來,日支辰暗藏一個乙木正官,屬於殺透官藏的命,這樣的組合往往身邊都容易出現一些爛桃花,因為甲木七殺是沒有克制的,也沒有火來通關生土,所以甲木七殺起瞭壞的作用,也代表甲木對你不利,甲木代表身邊的緣分,則這些緣分都容易傷害到你,讓你難過等。八字日支暗藏一個正官,不過日時沖則破壞姻緣,則會有失敗的感情。容易因為感情而難過。

從大運來看:

18-28歲走的丙寅大運,丙火生日幹戊土,所以你運氣是不算太差的。但是感情運並不順利。大運寅木為七殺,甲木有根,甲木本身為忌神不喜見根,一旦甲木坐實則容易感情受挫。並且這十年寅木為驛馬,七殺臨驛馬則容易感情變動,驛馬為動。其次也代表你因為工作而奔波,外出,走動,變動較大,不太安穩。這十年運氣上面比較反復。寅木七殺大運,則往往遇人不淑,感情方面不會那麼順心。

你桃花比較旺的年份在2014年,2017這兩年,2017丁酉年和八字日支辰酉相合,一般有沖見合容易動感情。2018戊戌年,和八字日支相沖,日支本身有沖,再見沖則不吉。所以你在2018年不太適合談對象,並且在今年也不太容易成功。

2020庚子年,為天喜星動的年份。不過你大運依然在丙寅,則不容易成功。不過你2020年戀愛成功幾率大。

28-38歲走的丁卯大運,則為官印相生的大運。這十年卯戌相合,並且正官出現,則緣分更好一些。也比較適合在這十年結婚。不過你八字有酉金,則容易卯酉沖,好在八字有辰酉相合,卯戌相合則可以化解,也代表自己註意可以避免不順。你在這十年姻緣會比較好一些。你也屬於晚婚的命。不太適合結婚太早。越早對你越不利。你後半生的運氣都還是不錯的,並且你八字有財,所以可以豐衣足食的生活。

至於這個男命的八字,典型的身弱財旺格。八字金水也是非常旺的。身弱財旺欲望大。並且八字是正財和偏財混雜,沒錢還好,一旦有錢就會非常花心。一般這樣的八字,越有能力你越守不住。

他的運氣在前半生都不太順利,出生也是很平凡的。在36歲後開始走丙辰旺運,之前運氣都不太好。在之後則非常不錯,屬於中晚年大吉。身弱財旺,走幫身大運可以發財。所以他在36歲後,不但財運收入會好起來,女人也會越來越多。

並且男命的八字財旺無制,水多無情,水太多而沒有克制則小聰明,狡猾,好色,多情的一個人。水多無制少智慧,僅僅小聰明。不過好在後半生大運走的好。財多無制且財為忌神,則對妻子也是不利的。日支巳火為用,被地支申子酉傷害瞭,也是不利妻子和婚姻的。這個八字感情運比較差,一生女人比較多,經歷的感情也比較多。從八字來看,不太適合做丈夫。財多無制少責任心。沒有責任心的男人,他越有出息,你們的婚姻就越危險。

從組合來看:女的八字水也是很旺的,而男命的八字不喜見水,故而女命是不旺男命的。男命的八字水也是非常旺,對女命也不利。你們的八字五行都是對方的忌神,所以忌神相沖,在一起容易不愉快,或者是對雙方健康,運勢有很大傷害。至於幹支五行來看,則沒有什麼太大的問題。你們的八字也沒有什麼大的沖克。但是八字五行不互補,不是最佳拍檔。如果真的做夫妻,痛苦比快樂多,幸福少,並且女命八字日支為比肩,大運有戊辰和己巳有爭奪甲木沖克日支的特點,一旦丈夫八字有花心的特點,往往你都是守不住的。所以綜合考慮,不建議你繼續等他,要找一個真正適合自己,愛你的人,而不是你愛的人,這樣你才可以真正的獲得幸福。至於他說自己目前還不想結婚,是因為你並不是他想結婚的對象。所以關鍵並非不想結婚,而是對你感情不深。

命理建議:

1、放棄對這段感情的執著,或者是沒有結果的等待。即便是到最後在一起,也是湊合。這樣下去也不幸福的。你八字七殺為忌,一生容易因為男人而辛苦。這也是你的命吧。為瞭降低這樣的辛苦,找一個愛你的人最好。

2、你在28歲後結婚最好。總之晚婚則傢庭更加穩定一些。生孩子也要晚,日支沖容易損胎,所以一定不要做墮胎的事情,否則會嚴重傷害你的子女緣分。

3、你八字有財運,要努力工作,自己要獨立起來。你的命不太適合依靠男人,要依靠自己。這樣對你才是最有利的。

【李雙林明日通勝】農歷:二月十五。幹支:戊戌,乙卯,壬戌

吉兇:為太上老君的聖誕,也是釋迦摩尼涅槃的日子。適合吃素,放生,朝聖或者是一些宗教活動大吉。為六合吉日,星宿也是大吉。不過為黑道日,所以大事需謹慎,小事可為之。屬兔,屬馬,屬虎,屬豬的人做事情會更加順利一些。沖屬龍的人。三煞在北方。胎神在東南方。吉時有:卯時,巳時,申時,亥時大吉。午時,寅時可用。其餘時辰兇。

作者微信公眾號:李雙林說風水

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優秀的java程序員都會寫註釋 可以少走20%彎路,你的java註釋瞭嗎?

前言

今天我們來說說如何編寫Java註釋。使用過Java的同學都非常熟悉,Java中有:

§單行註釋// 這是單註釋

§多行註釋/*這是多行註釋*/

§Javadoc註釋/**這是javadoc註釋*/

其實這裡面還有很多細節呢,下面我們一一來揭曉

在這裡相信有許多想要學習Java的同學,大傢可以關註小編公眾號卓越新騰。

哪些地方需要添加註釋

首先,我們需要確定一下,添加註釋的目的是什麼?(手動思考10秒)。

我認為添加註釋,是為瞭程序更容易理解與維護,特別是維護,更是對自己代碼負責的一種體現。

那基於這樣的目的,在日常開發中,我們需要在哪些地方添加註釋呢?

§類,接口。

這一部分註釋是必須的。在這裡,我們需要使用javadoc註釋,需要標明,創建者,創建時間,版本,以及該類的作用。如下所示:

package com.andyqian.utils;/*** @author: andy* @date: 18-01-05* @version: 1.0.0* @deion: 生成PDF 工具類*/public class PdfUtil {}

§方法

在方法中,我們需要對入參,出參,以及返回值,均要標明。如下所示:

/** * 生成pdf文件 * @param htmlContent 待生成pdf的 html內容 * @param file 生成pdf文件地址 * @see PdfUtils#getFontPath() * @return true 生成成功 false 生成失敗 */ public static boolean generatePdf(String htmlContent,File file){ … return result; }

§常量

對常量,我們需要使用多行註釋,進行標明該常量的用途,如下所示:

/*** @author: andy* @date: 18-01-05* @version: 0.0.1* @deion:*/public class StatusConsts { /** * 博客地址 */ public static final String BLOG=”www.andyqian.com”;}

§關鍵算法上

在關鍵算法上,添加註釋並且按照順序依次標明,寫明白該方法為什麼這麼做。如下所示:

/** * 應用場景: * 1.在windows下,使用Thread.currentThread()獲取路徑時,出現空對象,導致不能使用 * 2.在linux下,使用PdfUtils.class獲取路徑為null, * 獲取字體路徑 * @return 返回字體路徑 */ private static String getFontPath(){ String path=””; // 1. ClassLoader classLoader= Thread.currentThread().getContextClassLoader(); URL url = (classLoader==null)?null:classLoader.getResource(“/”); String threadCurrentPath = (url==null)?””:url.getPath(); // 2. 如果線程獲取為null,則使用當前PdfUtils.class加載路徑 if(threadCurrentPath==null||””.equals(threadCurrentPath)){ path = PdfUtils.class.getClass().getResource(“/”).getPath(); } // 3.拼接字體路徑 StringBuffer stringBuffer = new StringBuffer(path); stringBuffer.append(“/fonts/SIMKAI.TTF”); path = stringBuffer.toString(); return path; }

怎麼添加註釋?

1. IDEA 自動生成

對於類中的註釋,我們可以通過IDEA自動生成。

如IDEA 可以通過:File->Settings->Editor->File and Code Templates->Includes->File Header來設置模板,這樣新建文件時,IDEA會按照設置的模板,會自動生成一個註釋,就不需要一個一個敲瞭。

其中標簽有:

${USER} : 當前用戶。

${DATE} : 當前日期。

${PACKAGE_NAME}:包名。

${TIME}: 當前時間。

${YEAR}: 當前年。

${MONTH}:當前月。

${DAY}: 當前日。

${HOURS}: 當前小時。

${MINUTE}: 當前分鐘

1.註釋引用

如果方法中引用瞭其他的方法,在註釋中如何體現呢?細心的朋友,應該已經發現瞭,在上面的:

/** * 生成pdf文件 * @param htmlContent 待生成pdf的 html內容 * @param file 生成pdf文件地址 * @see PdfUtils#getFontPath() * @return true 生成成功 false 生成失敗 */ public static boolean generatePdf(String htmlContent,File file){ … return result; }

中的@see就有這個作用,其語法是:

@see package.class#method [email protected] #[email protected] #method(Type, Type,…)@see #method(Type argname, Type argname,…)@see #constructor(Type, Type,…)@see #constructor(Type argname, Type argname,…)

例如:

@see PdfUtils#getFontPath()

如果是同一個類中,package(包名全路徑)可以省略。有相同功能的標簽有:

{@linkpackage.class#metod}

/** * 生成pdf文件 * @return true 生成成功 false 生成失敗 * @throws Exception * {@link PdfUtils#getFontPath()} */ public static boolean generatePdf(String htmlContent,File file){ …. }

其區別是:@see必須要在註釋行首,{@link}可以在任意位置。

  1. 在IDEA中,我們可以選中方法通過快捷鍵Ctrl+D即可查看我們添加的註釋,如下圖所示:

1.如果需要引用外網的連接,我們可以通過HTML標簽中的a標簽來表示,如下所示:

@see <ahref=”http://www.andyqian.com”>博客地址</a>

以下為javadoc 需要熟知的註釋標簽:

@see 引用類/方法。

@author: 作者。

@date:日期。

@version: 版本號。

@throws:異常信息。

@param:參數

@return: 方法返回值。

@since: 開源項目常用此標簽用於創建日期 。

{@value}: 會使用該值,常用於常量。

{@link} 引用類/方法。

{@linkplain} 與@link功能一致。

完整案例如下:

package com.andyqian.pdf.utils;import com.itextpdf.text.log.Logger;import com.itextpdf.text.log.LoggerFactory;import java.io.File;import java.net.URL;/*** @author: 鞠騫* @date: 18-01-05* @version: 1.0.0* @deion: 生成PDF 工具類*/public class PdfUtils { private static final Logger logger = LoggerFactory.getLogger(PdfUtils.class); /** * 生成pdf文件 * @param htmlContent 待生成pdf的 html內容 * @param file 生成pdf文件地址 * @see <a href=”https://itextpdf.com/”>https://itextpdf.com/</a> * @return true 生成成功 false 生成失敗 */ public static boolean generatePdf(String htmlContent,File file)throws Exception{ … return true; } /** * 應用場景: * 1.在windows下,使用Thread.currentThread()獲取路徑時,出現空對象,導致不能使用 * 2.在linux下,使用PdfUtils.class獲取路徑為null, * 獲取字體路徑 * @return 返回字體路徑 */ private static String getFontPath(){ String path=””; // 1. ClassLoader classLoader= Thread.currentThread().getContextClassLoader(); URL url = (classLoader==null)?null:classLoader.getResource(“/”); String threadCurrentPath = (url==null)?””:url.getPath(); // 2. 如果線程獲取為null,則使用當前PdfUtils.class加載路徑 if(threadCurrentPath==null||””.equals(threadCurrentPath)){ path = PdfUtils.class.getClass().getResource(“/”).getPath(); } // 3.拼接字體路徑 StringBuffer stringBuffer = new StringBuffer(path); stringBuffer.append(“/fonts/SIMKAI.TTF”); path = stringBuffer.toString(); return path; }}

添加註釋時的一點建議

1.類中,接口等必須有創建時間,創建人,版本號,描述等註釋。

2.註釋不是越多越好,比如:get/set方法就不需要寫註釋。更不需要每一行都寫註釋。

3.註釋需要寫的簡明易懂。特別是方法的參數,以及返回值。

4.每一次修改時,相應的註釋也應進行同步更新。

5.在類,接口,方法中,應該都使用/** */javadoc註釋。因為這樣調用者就不需要進入方法內部才知道方法的用處。提高編碼效率。

6.方法代碼中如果有順序之分,最好將代碼也加上序號,如1,2,3等。

7.枚舉中的每一個值都需要添加註釋。

小結

寫註釋是一個好習慣,能讓自己和團隊都受益,如果你接手一個一丁點註釋都沒有的項目,那麼上一個程序員就倒黴瞭(此處省略N個字),不知你們有沒有看過開源項目的源碼,那註釋寫的相當詳細,大傢可以多多參考,爭取別做一個”倒黴”的程序員。

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克價10元和1000元的蜜蠟,到底區別在哪裡?

有些剛入門的朋友,都會遇到一個疑問:”同樣是蜜蠟,為什麼有的克價在幾十至百元,有的克價過千元呢?”

先給大傢打個比方,都是女人,有的一碗麻辣燙能泡到手,有的和富商吃頓飯,就要幾十萬,這就是差距。

琥珀蜜蠟,十年前隻在小范圍內被人們賞玩,這幾年可謂無人不知,無人不曉,儼然是一位有內涵有風情的“網紅”。

從克價兩位數,到克價三位數,說明瞭它們之間的差距。

其實,蜜蠟的“身價”是由它的凈度、顏色、大小、產地等等來決定的!

|大任蜜蠟組件

凈度

“凈度”是蜜蠟的基本條件。

蜜蠟是不透明的,這個“凈度”指的不是透明度,而是純凈度。

|金珀手串—出自大任工作室

兩塊尺寸相同的天然蜜蠟,越純凈,那價格絕對是一個天一個地瞭。

雖然蜜蠟的常見瑕疵就是“雜”和“裂”,但是一件“好蜜蠟”首先要無雜無裂,底子純凈,凈度“好”,那麼它一般品相不會差到哪裡去。

|蜜蠟雕件—出自大任工作室

顏色

顏色純正稀少,“滿色”最珍貴。

總的來說,蜜蠟顏色越正,越濃,越深,越均勻,質量就越好。

蜜蠟按照顏色可以分為紅白黃三種。

|紅蜜蠟雕件—出自大任工作室

從稀有程度上講,紅蜜蠟最為稀有,白蜜蠟、雞油黃蜜蠟和褐黃蜜蠟比較稀有,而白花蜜蠟、檸檬黃蜜蠟、鵝黃蜜蠟和黃蜜蠟比較常見。

|金珀雕件—出自大任工作室

所以紅蜜蠟價值最高,其次是白蜜蠟、雞油黃蜜蠟和褐黃蜜蠟,其它蜜蠟價值相對要低一些。

|雞油黃雕件—出自大任工作室

大小

體積越大越值錢。

決定琥珀蜜蠟價格的一個重要因素是它的重量。

一般價格根據重量不同可區分為:十克以下、十克到二十克、二十克到三十克,以此類推,逐漸遞增。

|大任白蜜蠟雕件組件

還有根據蜜蠟形狀的耗材程度,蜜蠟價格也不同,一般圓珠最貴,其次桶珠,平安扣,隨型等。

產地

琥珀蜜蠟的主要產地在波羅的海周邊地區。雖然周邊地區都有琥珀蜜蠟,但是每個地方所產琥珀蜜蠟卻不盡相同。

|大任白蜜雕件

例如緬甸的血珀、多米尼加的藍珀、遼寧撫順花珀…產地不同也反應著稀有程度不同,所以價格也會不同。

產地的好壞,代表瞭這一區域蜜蠟的總體水平。

雖然我們常說,不能礦口崇拜,但是一般好的礦口,好貨總是多一些,這個也是道理的吧!你說,對吧!

|大任金珀雕件

說瞭這麼多,那麼這麼好的精品哪裡能買到呢?當然非我們大任文玩莫屬啦!

大任文玩工作室成立至今,一直秉持著隻做精品的原則!對於文玩從不將就,認真對待每一塊原石,由經驗豐富的雕刻師進行設計,力圖將各種材質的最完美的一面呈現給大傢。

|大任蜜蠟雕件+手串 組合

與此同時,工作團隊對每一道流程都親力親為,從挑選高品相的料子,到找雕刻師設計、打磨拋光做成成品,都經過層層把關,力求將蜜蠟之美做到極致!

|蜜蠟雕件—出自大任工作室

金珀、白蜜、雞油黃、藍珀等等,各種品種的琥珀蜜蠟應有盡有。

【更多精品賞析】

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劉雪平美食餐飲團隊傢常菜:豆腐

麻婆豆腐

一碗合格的麻婆豆腐,要做到“麻、 辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活”八字真言。

原料:

南豆腐500克。

輔料:

牛肉碎100克,青蒜苗10克。

制作流程:

1、南豆腐削去表層的老皮,改刀成塊,入鍋加高湯浸沒,再添入一勺鹽,大火燒開後立即關火,豆腐不要取出,就在高湯裡面泡著。

2、另起一鍋入熟菜籽油75克燒至四成熱,下入牛肉碎小火炒散炒酥,放入郫縣豆瓣碎12克、豆豉碎5克、幹紅辣椒面5克炒出紅油,加入蔥薑蒜末各5克,待炒出香味,調入料酒6克、老抽2克、生抽5克、白胡椒粉1克、鹽2克、糖4克、高湯250克燒開之後轉小火。

劉雪平美食餐飲團隊

微信:liu107427055

電話:18228078502

3、下入豆腐小火篤5分鐘,轉中火加入青蒜苗,用水淀粉勾第一次芡,要沿著鍋邊淋入,邊淋邊輕輕晃鍋,待第一遍芡汁勾完,再按剛才的方法勾第二次芡,最後淋紅油10克晃勻就可出鍋,盛在碗中撒花椒面3克,即可上桌。

制作關鍵:

因豆腐比較嫩、含水量大,第一遍勾芡後它還會微微地“吐出”少量水分,此時再勾上第二遍芡汁,就能將水牢牢地鎖在豆腐裡。

篤是川菜中的一種烹調方法,就是火要小、湯要少,慢慢地加熱,把原料本身的水分排出而調料味逐漸滲入,從而達到鮮嫩味美的效果。

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劉雪平美食餐飲團隊傢常菜-幹鍋排骨蝦

幹鍋排骨蝦原料:凈豬排1千克、大蝦500克、青尖椒段50克、自制幹鍋香辣油200克、幹鍋醬25克、薑片、蒜瓣各20克、幹辣椒段100克、花椒50克、蔥段、色拉油、雞精、味精各適量制作流程:1、將排骨改成5厘米長的段,放入蔥末、薑末,加1千克水用高壓鍋壓至上汽後3分鐘撈出,入熱有中炸至鴨黃撈起,七成油溫時下醃制的大蝦炸至棕紅撈起,青尖椒段入五成熱的油中滑油30秒,撈出放入幹鍋內;劉雪平美食餐飲、菜品研發微信:liu107427055電話:182280785022、炒鍋上火下幹鍋香辣油燒至五成熱,下花椒、辣椒、幹鍋醬、薑片、蒜瓣、炒出香,再下入排與大蝦炒轉調味裝入墊有青尖椒段的幹鍋中,放香蔥段,用酒精爐點火上桌即可。

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